Setkání rodičů s psycholožkou

12. října se uskutečnilo v naší škole první ze tří setkání rodičů našich dětí s psycholožkou paní Mgr. et Bc. Jitkou Vaškovou, která přijela, aby se společně s námi zamýšlela nad tématem Jak si říkat o pomoc - v rodině, mezi přáteli, na úřadech.

Povídání se neslo v duchu věty „Lidé se o sebe mohou starat jen tak moc, jak za sebou stojí.“ Přemýšleli jsme nad tím, kolik energie umíme dát do sebepéče, zda si umíme na sebe udělat čas, abychom péči mohli následně dlouhodobě poskytovat rodinnému příslušníkovi.

Součástí sezení byly i interaktivní aktivity. O tom, že se setkání s odbornicí rodičům líbilo svědčí i skutečnost, že se celé neslo ve velice příjemné atmosféře a vyměřený čas jsme přetáhli.

17. října paní Vašková nabídla téma Stárnutí jako zdroj stresu pečující osoby Nejprve zazněly informace, že se zvýšila reálná doba dožití (lidé se dožívají vyššího věku), zvýšil se rovněž věk prvorodiček. Současná doba zavedla nový termín „sandwichová generace“ - na jedné straně je postižený jedinec a na druhé straně rodiče pečující osoby, pečující osoba je uprostřed mezi nimi a poskytuje péči oběma.

Péče o postiženého jedince v rodině stojí v naší společnosti primárně na ženách. Avšak předpokladem úspěšného zvládnutí péče je najít rovnováhu. Zajímavý byl i postřeh, že člověk je tak silný, jak silnou má kolem sebe síť sociálních vazeb.

Doporučením pro všechny přítomné bylo zamyslet se nad tím, co zvládnu a co ještě chci zvládnout, připravovat se na to sebepoznáním a sebepéčí, protože od vyčerpanosti je jen malý krůček k vyhoření. Přítomné s paní psycholožkou živě diskutovaly, uváděly vlastní příklady.

Akce byla opět pozitivně hodnocena.

---